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Envejecer bien: qué factores influyen en cómo llegamos a las últimas décadas de la vida
¿Por qué algunas personas llegan a los 80 años caminando, viajando y disfrutando de una vida activa, mientras otras comienzan a perder independencia mucho antes?
Vivir más y vivir mejor: qué significa realmente hablar de longevidad
Vivimos cada vez más años. Pero hay una pregunta mucho más importante que cuánto vamos a vivir: ¿cómo queremos llegar a esos años?
Porque cumplir 80, 90 o incluso más años no necesariamente significa disfrutarlos con autonomía, vínculos, proyectos y bienestar.
Ahí aparece una diferencia fundamental: vivir más no es necesariamente vivir mejor.
